Lewis Hamilton admet «des jours solitaires et difficiles»


Lewis Hamilton a exhorté jeudi les gens à continuer de discuter de leur santé mentale et a déclaré, sur la base de son expérience personnelle, que c’était une force et non une faiblesse pour les gens de montrer leur vulnérabilité. Le leader du championnat et sextuple champion du monde a déclaré avoir vécu des «jours difficiles» dans sa propre vie, expliquant que la série de week-ends de course à trois têtes de cette saison signifiait qu’il était souvent seul et reconnaissant du contact de sa famille.

« Je pense que je gère », a-t-il déclaré aux journalistes lors du Grand Prix d’Italie.

«J’ai un groupe formidable de personnes autour de moi. Je pense que Covid m’a donné le temps de me concentrer sur la communication et d’améliorer cela entre la famille et de nouer une relation plus profonde avec ma mère, d’avoir une relation plus profonde avec mon père, mon frère, mon soeur et ceux avec qui je travaille. « 

Dans un message sur les réseaux sociaux, Hamilton a déclaré: « Il y a deux côtés à moi. Premièrement, celui que vous voyez à la télévision – le coureur compétitif, acharné et affamé en moi qui sort lorsque je ferme la visière. »

«Lorsque la visière est abaissée, je prends vie, toutes mes peurs, mes insécurités et mes doutes sont écartés et ma concentration entre en action et ne se brisera pas tant que le travail ne sera pas terminé. J’ai l’impression d’avoir les super pouvoirs que j’ai toujours rêvé d’avoir, mais derrière le volant. « 

« Deuxièmement, il n’y a que moi. Quelqu’un qui découvre la vie, jour après jour, tout comme toi. »

« Comme beaucoup d’entre vous, j’essaie juste d’être et de faire de mon mieux dans tout. J’ai aussi beaucoup de jours difficiles … surtout dans la bulle dans laquelle nous sommes actuellement. »

« Vous vous sentez seul, vos amis et votre famille vous manquent, et avec des semaines de course consécutives, cela signifie qu’il n’y a pas beaucoup de temps pour quoi que ce soit, mais pour travailler. »

«Je suppose que ce que j’essaie de dire, c’est que ce n’est jamais une mauvaise chose de demander de l’aide si vous en avez besoin ou de dire à quelqu’un ce que vous ressentez. Montrer votre côté vulnérable ne vous rend pas faible. Au lieu de cela, j’aime penser à c’est une chance de devenir plus fort. « 

Hamilton n’a que deux victoires avant d’égaler le record de 91 victoires en course de Michael Schumacher, alors qu’il se dirige vers son septième titre.

Hamilton a dit qu’il croyait qu’il était important qu’il soit ouvert et qu’il s’exprime.

« Je pense qu’en tant que concurrents, ce n’est pas la première chose que vous pensez faire, être ouvert et vous exprimer, mais je pense que c’est très important, plus important que ce qui se passe ici. »

Promu

«Nous arrivons – et vous êtes à la télévision pendant trois jours et tout semble plutôt bien, mais le fait est que vous ne voyez que la pointe de l’iceberg. Il y a tout ce qui se passe en arrière-plan.

« C’est donc ce que j’essayais de transmettre – c’est normal d’avoir les jours difficiles, ce sont les jours de croissance. »

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