Comment jouer au volley-ball

Lorsque vous apprenez à jouer au volley-ball, vous devez comprendre l’objectif du jeu. Le but du jeu est de battre vos adversaires en marquant un nombre de points prédéterminé.

Pour gagner le jeu, vous devez marquer plus de points que votre adversaire et avoir une avance d’au moins 2 points.

Règles de base

joueuses de volleyballLe volley-ball en salle se joue avec deux équipes de 6 joueurs. Chaque équipe a 3 joueurs de première ligne et 3 joueurs de dernière ligne. Les joueurs de première ligne frappent et bloquent les balles . Les joueurs de la ligne arrière passent et relaient la balle principalement.

Les équipes sont séparées par un filet sur lequel le ballon doit traverser.

Dans le jeu masculin, le filet est positionné à 2,43 mètres de haut. Dans le jeu des femmes, le filet est positionné à 2,24 mètres de haut.

Compétences de base

Il y a des compétences de base en volleyball et des positions sur le terrain que vous devez connaître avant de commencer à jouer au volleyball.filet de volleyball

Les compétences énumérées ici ne sont que des compétences de base.

Les compétences de base pour jouer au volley-ball sont le service, la passe, la mise en place, l’attaque, le blocage et le creusement.

Le service est le point de départ de la partie. Passer le ballon est l’habileté du joueur qui reçoit le ballon.

femmes volleyballLa mise en place est l’action de jouer la balle à un coéquipier. Le réglage s’effectue généralement par un mouvement de tête à l’aide des mains. Les joueurs qui ont du mal à se mettre en bonne position pour se mettre en main peuvent choisir de se mettre en place en utilisant un mouvement de passe de l’avant-bras. C’est ce qu’on appelle le réglage de déclenchement.

L’attaque ou le cramponnage est l’action d’envoyer la balle par-dessus le filet sur le terrain de l’adversaire. Les attaques sont généralement faites en prenant des mesures pour s’approcher du filet pour sauter et frapper la balle. L’approche et le coup de volley-ball est souvent considéré comme l’habileté la plus amusante du volley-ball.

Un blocage est l’action d’essayer d’empêcher la balle de traverser le filet dans votre court.

Creuser est l’action de jouer la balle d’une manière qui empêche la balle de toucher le sol après une attaque de l’adversaire.

Pour bien maîtriser ces habiletés de volley-ball, il faut améliorer la compétence physique et la coordination main-bras et œil-bras. Être capable de communiquer efficacement avec vos coéquipiers et avoir une compréhension de la façon de jouer au volley-ball influencera grandement la façon dont vous exécuterez ces habiletés.

Les joueurs

volleyball adversairesSur un niveau très basique, les joueurs de l’équipe peuvent être divisés en 2 types.

Joueurs de première ligne (attaque/blocage) La responsabilité des joueurs de première ligne est d’attaquer le ballon au moment où le setter les place. De plus, les joueurs de première ligne tentent de bloquer le ballon provenant de l’adversaire.

Joueurs de la rangée arrière (passeurs/passeurs) La responsabilité principale des joueurs de la rangée arrière est de passer la balle qui vient de l’adversaire. Les joueurs de la rangée arrière sont les principaux passeurs de l’équipe lorsqu’ils reçoivent le service de l’adversaire. Les joueurs de la rangée arrière creusent aussi les balles frappées par les crampons de l’équipe adverse.

Les positions

volleyball hommeVoici quelques positions de volley-ball de base que vous devriez connaître lorsque vous apprenez à jouer au volley-ball.

Setter
La tâche principale d’un régleur est de régler les crampons. Cela se fait en attendant qu’un coéquipier leur passe le ballon.

Spiker
Un attaquant (spiker) est un joueur qui attaque une balle au-dessus du filet. Le spiker est un joueur de première ligne et leur tâche principale est de jouer des balles en pointe au filet.

Passeur
Un passeur est un joueur qui passe la balle au setter. Plus un passeur est capable de passer, plus il est facile pour le setter de fixer ce qui résulte en une meilleure attaque par le spiker.

Digger
Un creuseur est un joueur défensif qui passe la balle au setter. Le creuseur est habile à creuser des pointes dures et à chasser les coups de vitesse par l’adversaire.

Serveur
Le serveur est le joueur de l’équipe qui met la balle en jeu pour commencer le rallye. Les joueurs qui comprennent le mieux comment jouer au volley-ball sont souvent les meilleurs serveurs de l’équipe.

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