si vous êtes novice dans cette discipline ou vous n’arrivez pas à corriger certains défauts lors de vos courses voici quelques conseils pour vous améliorer et donner le mailleur de vous-même Apprendre à bien utiliser ses bras Demandez à l’athlète de faire semblant de tenir un marteau dans chaque main et d’enfoncer des clous dans […]
